Психологическое консультирование

Вы счастливы? Нет? Загляните.

Методики, проверенные временем

Немногие могут сказать, что они счастливы. То и дело слышится вокруг: проблема в одном, проблема в другом, в третьем, не жизнь, а череда сменяющих одна другую трудностей. Мы не понимаем, чего мы хотим, для чего мы живем, каковы наши ценности. Не знаем, как правильно строить отношения с коллегами, с родственниками, с детьми. И очень мало информации, что делать, когда на душе тревожно, страшно, больно. Находясь внутри неприятной ситуации, испытывая много эмоций, довольно сложно найти выход, порой кажется, что его и вовсе нет и приходиться ходить по кругу, каждый раз упираясь в стену. Вот здесь и нужен человек, который будет смотреть на происходящее с вами отстраненно, поможет, используя свой профессиональный опыт, найти другие способы решения задачи, обозначить выход из сложившейся сложной ситуации.

Это можно исправить:

  • Сложности в общении, конфликты
  • Раздражительность, эмоциональная нестабильность
  • Подавленное состояние, апатия, лень
  • Тревожность, страхи, фобии
  • Психосоматика, панические атаки
  • Перенапряжение, невозможность расслабиться
  • Потеря интереса к происходящему вокруг, скука
  • Отсутствие жизненных целей и ориентиров
  • Хроническая усталость, стрессы
  • Неуверенность в себе, застенчивость, заниженная самооценка

Как проходят консультации?

Продолжительность 60 минут. Очно а Томске или онлайн в любой точке мира.

Периодичность - 1 раз в неделю.

Обычно, консультации проходят в форме беседы, иногда будут присутствовать специальные упражнения.

Почти всегда бывает много разных эмоций. Иногда случаются озарения.

Консультация зачастую это серьезный труд над собой, ради новой, более радостной и интересной жизни.

Методы используются разные, наиболее любимые мной:

  • Поведенческая психотерапия
  • Когнитивная психотерапия
  • Телесно-ориентированная психотерапия
  • Гипнотерапия
  • Нейролингвистическое программирование
  • Провокативная психотерапия

Стоимость консультации 2000 руб.
Первая консультация, 30 мин, бесплатно.

Записаться...