Блог

Сильная женщина?

Сильная женщина?

Ох уж эти перекосы. Очередной. Женщина должна быть слабой, только тогда она будет счастлива. Другой вариант: сила женщине не нужна, ее сила в слабости. Этот стереотип последние лет десять активно вбивается в ...
Страх... как много в этом слове...

Страх... как много в этом слове...

Психологический словарь определяет страх как «эмоцию, возникающую в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленную на источник действительной или воображаемой опасности». Получается, что страх необходим в качестве сигнала, маяка. Без ...
Почему не работают тренинги?

Почему не работают тренинги?

Думаю, каждый, кто занимается саморазвитием, хоть раз да сталкивался с ситуацией, когда тренинг прошел зря, не принеся ничего полезного, нужного, осязаемого. Стоит ли в этом случае винить себя или тренера за потраченные ...
Псиджампинг - новое в психологии

Псиджампинг - новое в психологии

На днях провели первое пробное занятие по Псиджампингу. Это психологический тренинг на батуте - моя авторская разработка, о которой сегодня и расскажу. Тренинг включает в себя четыре компонента: прыжки на батуте, аутентичное ...
Доверие к своему телу

Доверие к своему телу

Много написано про доверие к другим людям, к миру, а я сегодня затрону менее популярную, но от этого не менее значимую, тему про доверие к своему телу. Кому мы больше доверяем? Естественно, ...